Kinésiologie
La kinésiologie s’inscrit comme une approche complémentaire aux accompagnements médicaux, corporels et de mouvement, permettant d’apporter une autre lecture à ce que le corps exprime et à la manière dont une personne s’engage dans l’action, la progression et l’atteinte de ses objectifs.
Thérapeute | Durée | Prix |
|---|---|---|
Séverine | 1h | 120 chf |
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Kinésiologie
La kinésiologie est une thérapie complémentaire basée sur une approche globale de l’humain : émotionnel, physique, mental et énergétique.
Elle utilise le corps comme porte d’entrée car même quand la tête a compris, le corps continue souvent à réagir selon d’anciens schémas.
A travers des tests musculaires, la kinésiologie permet d’identifier ce qui crée du déséquilibre.
Le but n’est pas de fouiller le passé indéfiniment, mais de libérer le stress de ce qui empêche d’avancer ici et maintenant afin de retrouver un fonctionnement plus fluide, plus cohérent, plus efficace.
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Coaching solution focus
Le coaching solution focus vient compléter ce travail en se centrant sur le présent et le futur.
Il permet de clarifier un objectif - personnels, professionnels, sportifs ou autre – et de définir des actions concrètes, adaptées et réaliste pour avancer pas à pas.
Comme dans tout processus de progression, ce sont souvent les ajustements les plus fins qui permettent un changement durable.
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Mon Rôle
Mon rôle n’est pas de te dire quoi faire. Mon rôle est de d’accompagner à mieux comprendre ton fonctionnement, à remettre de la clarté là où il y a de la confusion et à activer tes propres ressources pour avancer vers tes objectifs.
Tu n’as pas besoin d’aller mal pour venir. Tu as juste besoin d’avoir envie de bouger, intérieurement comme extérieurement.
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Tu fixes ton objectif
Tu peux consulter si tu traverses des difficultés émotionnelles, mentales, physiques ou énergétiques qui impactent ton quotidien.
Cela peut inclure l’anxiété, le stress, les émotions envahissantes, un manque de confiance en toi ou des schémas relationnels répétitifs. Peut-être ressens-tu de la confusion, des pensées envahissantes, de la procrastination ou une surcharge mentale.
Des tensions corporelles, une fatigue persistante, des troubles du sommeil ou des douleurs psychosomatiques peuvent aussi être des signaux.
Tu peux également ressentir un manque d’énergie, une hypersensibilité ou une déconnexion avec ton corps et tes besoins.
L’accompagnement vise à retrouver clarté, équilibre intérieur et mieux-être global.
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